Home » Archive

Articles tagged with: diety

hyde park, styl życia »

[25 mar 2010 | Komentarze są wyłączone | ]

Na naszym rynku cukierniczym furorę robi nowy produkt, czyli tytułowa masa cukrowa.

zdrowie »

[28 paź 2009 | No Comment | ]

W dzisiejszym świecie atrakcyjny wygląd jest koniecznością. Skłamie ten, kto stwierdzi, iż powierzchowność jest nieistotna. Uroda ciała jest nie mniej ważna niż uroda duszy. A smukła, zgrabna figura i jędrna skóra to podstawowe elementy świadczące o naszej atrakcyjności. Tylko osoby szczupłe i zadbane uznawane są za interesujące i godne sukcesów.
Sposobów na utrzymanie pięknej sylwetki jest wiele. Niezaprzeczalnym jest fakt, iż podstawą dbania o atrakcyjny wygląd jest racjonalna, odpowiednio skomponowana dieta oparta na zasadach zdrowego odżywiania. Jednak sama dieta to nie wszystko. Dietą nie wymodelujemy ciała, nie wzmocnimy mięśni, nie ujędrnimy …

styl życia, zdrowie »

[1 paź 2009 | No Comment | ]

Zmiana swoich nawyków jest jedną z najtrudniejszych dla człowieka rzeczy. Przekonał się o tym zapewne każdy z nas. Ilekroć stawialiśmy już sobie jakiś cel – aktywniejszy tryb życia, rzucenie palenia lub zmianę diety, który później zarzucaliśmy z braku silnej woli? Problem polega czasami na tym, że brakuje nam wiedzy, a co za tym idzie środków do zmiany nawyków.
Zjawisko wegetarianizmu w naszym kraju jest stosunkowo mało rozpowszechnione , tylko 3% polaków stosuje dietę wegetariańską . Jednak socjolodzy zauważają ciągły wzrost liczby wegetarian. Mimo szczerych chęci “neofitów” ich brak wiedzy skutkuje  różnymi …

sport, styl życia, zdrowie »

[18 sie 2009 | No Comment | ]

Dieta doktora Haya, zwana też czasami dietą niełączenia. Opracowana została przez amerykańskiego lekarza Williama Howarda Haya.
Wiele lat badań i doświadczeń pozwoliło mu ustalić, że istnieją produkty które, jedzone razem, powodują przyrost tkanki tłuszczowej, a spożywane osobno mają właściwości odchudzające. Znaczenie w tym wypadku ma współczynnik pH w którym są trawione. Ograniczenie mieszania produktów powodujących reakcję alkaliczną (węglowodanów) z produktami powodującymi reakcję kwaśną (białkami) powoduje poprawę samopoczucia, lepsze trawienie i utratę zbędnych kilogramów. Możemy w ten sposób stracić nawet dwa do dwóch i pół kilograma tygodniowo.
Zasady tej diety nie zabraniają spożywania …