Pijemy je codziennie – w kawie, gorącej czekoladzie lub herbacie, dodajemy do ciasta, wyrobów cukierniczych, deserów, koktajli czy lodów. To oczywiście znane wszystkim, niezastąpione mleko – uwielbiane zarówno przez dzieci jak i dorosłych. Już dwie szklanki tego przepysznego napoju pokrywają dzienne zapotrzebowanie człowieka na wapń.

Wielu ludzi nie wyobraża sobie życia bez czekolady. Jest to wyrób, który pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie na początku naszej ery Olmekowie zaczęli przyrządzać napój z nasion kakaowca. Obecnie, bardziej popularna w Europie, czekolada w tabliczkach, jest dla wielu osłodą dnia codziennego.

Góry, w odróżnieniu od morza, są atrakcyjne przez cały rok. Od wiosny do zimy zapewniają turystom różnorodne atrakcje, bo każda pora roku ma tu specyficzny klimat. Jednak do takiej wycieczki trzeba się odpowiednio przygotować. Pogoda w górach ma to do siebie, że może zmienić się w każdej chwili, dlatego prócz wygodnych butów warto założyć na siebie kilka warstw ubrań, by móc dostosować się do zmian temperatury.

Kiedy wyniki kontroli okazały się pozytywne, a właściciel apteki zapłacił za wpisowe, przychodzi czas na zmiany. Apteka zostaje przypisana do sieci aptek, oraz podłączona do wewnętrznego oprogramowania sieci. Przychodzi też czas na zmiany zewnętrzne. Na aptece pojawiają się informacje, które wyraźnie mówią, do jakiej sieci należy apteka.

Współcześnie coraz więcej osób boryka się z różnorodnymi wadami wzroku. Co gorsza, przypadłość ta dotyka coraz młodsze pokolenia i dziś widok małego dziecka w okularach już nikogo nie dziwi.

Przygotowania do ślubu są jednymi z najbardziej stresującymi przygotowaniami w życiu. Przecież w tym dniu przed Bogiem, ktoś komuś obiecuje, że spędzi z nią resztę swojego życia. A co więcej, na te słowa, będzie patrzeć rodzina, przyjaciele i znajomi, którzy zresztą mają tej nocy wyśmienicie się bawić, a później opowiadać między sobą jak to wzruszającą uroczystość mieli Gośka i Michał.

Każdy z nas choć raz w życiu był przeziębiony, albo uczulił go jakiś przedmiot lub kosmetyk. Pierwszym krokiem, jaki wtedy podejmujemy jest wizyta w aptece i kupno medykamentu bez recepty. W momencie, kiedy zastosowane leki nie przynoszą oczekiwanych rezultatów udajemy się do lekarza. Tylko, że wtedy przeziębienie nie jest już przeziębieniem, ale grypą.

Według czołowych światowych magazynów psychologicznych coraz większym problemem staje się przemoc zawarta w grach komputerowych. Zdaniem ekspertów negatywnie wpływa ona na osobowość małego odbiorcy takiego programu komputerowego. Co więcej, przemoc ta zaczyna poszerzać swoje kręgi i pojawia się również w aplikacjach dla najmłodszych.

Praktycznie wszystkie osoby, które przybywają na swoją pierwszą wizytę do psychoterapeuty posiadają mniejsze lub większe obawy i są spięte. Nie ma w tym nic dziwnego – każdy z nas czułby się dyskomfortowo na myśl, że ma uzewnętrzniać się przed całkowicie obcą i nieznaną mu osobą.

Większość z nas z zazdrością spogląda na tych, co nie muszą zwracać uwagi na to, co mają na talerzu, bo i tak wyglądają pięknie i zgrabnie. Szczęściarze – myślimy sobie i… spoglądamy na siebie. Zastanawiamy się, dlaczego my tak dobrze nie mamy i… po raz kolejny mówimy “od jutra przechodzę na dietę”.

Polacy coraz chętniej przekładają aktywny wypoczynek ponad leniwe wylegiwanie się na plaży połączone z wieczornym snuciem się po deptaku i przeplatane piciem w piwa w cieniu parasola. Obecnie wypoczynek oznacza ruch, zdrowie i aktywność. Zamiast leżenia na plaży – granie w siatkówkę, zamiast moczenia nóg – intensywne pływanie, zamiast leniwych spacerów po deptaku – docieranie tam, gdzie niewielu wcześniej dotarło.

W dzisiejszym świecie atrakcyjny wygląd jest koniecznością. Skłamie ten, kto stwierdzi, iż powierzchowność jest nieistotna. Uroda ciała jest nie mniej ważna niż uroda duszy. A smukła, zgrabna figura i jędrna skóra to podstawowe elementy świadczące o naszej atrakcyjności. Tylko osoby szczupłe i zadbane uznawane są za interesujące i godne sukcesów.
Sposobów na utrzymanie pięknej sylwetki jest wiele. Niezaprzeczalnym jest fakt, iż podstawą dbania o atrakcyjny wygląd jest racjonalna, odpowiednio skomponowana dieta oparta na zasadach zdrowego odżywiania. Jednak sama dieta to nie wszystko. Dietą nie wymodelujemy ciała, nie wzmocnimy mięśni, nie ujędrnimy …

Medycyna naturalna przeżywa swój renesans nie bez powodu. To właśnie kolejne porażki tak zwanej “medycyny naukowej” prowadzą ludzi do poszukiwania nowych rozwiązań, które skutecznie mogłyby zawalczyć o rolę panaceum na rozmaite dolegliwości. Pośród ciekawych propozycji oferujących rozwiązania pochodzące ze źródeł naturalnych wyróżnia się kilka pozycji, które wydają się interesujące nie tylko z uwagi na ich pochodzenie lecz również na skuteczność jaką się wykazują. Silver stop, czyli odsiwiacz to propozycja dla wszystkich tych, których czas zaczął doganiać w formie, która sprawia, że ich włosy poczęły pokrywać się z czasem coraz grubszą …

Åšniegi już dawno stopniały, wielkimi krokami zbliża się wiosna i puka do naszych drzwi. Wreszcie przyszedł czas by zrzucić wełniane czapy i ciepłe kożuchy. Niektóre kobiety zmiana garderoby na letnią napawa niemałym przerażeniem. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – przeklęta pomarańczowa skórka! Około 97% kobiet deklaruje, że ma cellulit, a większość z nich nie wie jak się go pozbyć. By pokonać wroga, trzeba go najpierw dobrze poznać. Zadaniem komórek tłuszczowych jest magazynowanie tłuszczów (lipogeneza) i ich rozkładanie (lipoliza), gdy równowaga między tymi funkcjami zostanie zachwiana, a w tkankach zaczyna się gromadzić …

Zmiana swoich nawyków jest jedną z najtrudniejszych dla człowieka rzeczy. Przekonał się o tym zapewne każdy z nas. Ilekroć stawialiśmy już sobie jakiś cel – aktywniejszy tryb życia, rzucenie palenia lub zmianę diety, który później zarzucaliśmy z braku silnej woli? Problem polega czasami na tym, że brakuje nam wiedzy, a co za tym idzie środków do zmiany nawyków.
Zjawisko wegetarianizmu w naszym kraju jest stosunkowo mało rozpowszechnione , tylko 3% polaków stosuje dietę wegetariańską . Jednak socjolodzy zauważają ciągły wzrost liczby wegetarian. Mimo szczerych chęci “neofitów” ich brak wiedzy skutkuje  różnymi …